
Atelier sophro-yoga pour lâcher prise
Bien-être, Atelier, Vie associative
Yssingeaux 43200
Le 17/01/2026
À l’occasion de la Journée internationale du lâcher-prise, notre association propose un atelier sophrologie et yoga. 1h de sophrologie, 1h de yoga pour relâcher corps et esprit, avec une pause collation et un temps d’échanges dans un cadre bienveillant.











